Nasz kolega Paweł Baran przez ostatnie trzy dni podnosił swoje kwalifikacje poznańskim Tarnowie Podgórnym pod okiem Seizo Izumiya 7 DAN  JKA  HQ TOKIO . Jak opisuje Paweł treningi  były prowadzone  dobrej atmosferze  i pełnym profesjonalizmem. Nacisk nakładany był na techniki age-uke, uchi -uke, gedan – barai   oraz kopnięcie  mae-geri. Wszystko  było opracowane w kihon i kumite.Mistrz przykładał  dużo uwagi do pozycji  zankutsu -dachi, kokutsu-dachi A w niej na pracę bioder  oraz osi ciała w ataku i obronie. Nie odpuścił  też formy czyli Kata  Heian; Tekki; Bassai-Dai gdzie twierdził że trzeba nad nimi non -stop pracować aby ta wiedza przekłada się na dobrą pracę i rezultaty na arenach sportowych.